12月24日，船舶工程学院学生会、研究生会联合学生发展指导中心开展“心映欧卡，探索心灵之旅”心理活动，30余名船院本科生、研究生心理委员参加并进行互动与分享。
活动以欧卡为工具开展心理探索。“欧卡从没有标准答案，你看到的画面，就是内心的声音。”心理教师讲解欧卡的使用方法，参与者通过观察卡牌图案进行自由联想与解读。部分学生从色彩图案中联想到学业压力、家庭关系及职业规划等议题，表达自身思绪。
活动设置分组故事编织环节，各小组轮流抽取卡牌并串联成叙事。部分小组将船舶航行、海洋探索等专业元素融入故事，内容涉及团队协作经历、竞赛经历及学业规划等。在欧卡高光时刻分享环节，学生结合卡牌讲述个人成长经历，包括竞赛获奖、学业突破、社团活动等事件。在故事中，同学们学会了倾听想法，并在他人的叙述中找到与自身追梦经历相似的内容。
“这张卡片让我想起建模大赛熬了三个通宵，最终拿到奖项的那一刻。”在欧卡高光时刻分享环节，同学们借助卡片分享自身成长经历。此外，大家还分享了补考逆袭的坚持、首次独立完成船舶设计的喜悦、在社团活动中突破自我的勇气等故事。这些真实的成长经历，使参与者相互激励，也让大家认识到，每一次为目标付出的努力都具有重要意义，值得铭记。
活动结束前，心理教师发表寄语：“就像船舶航行需要罗盘，我们的成长也需要读懂自己的内心。”本次欧卡活动并非心理探索的终结，而是船舶工程学院学生认识自我、接纳成长的新起点。
船舶工程学院表示，未来将持续举办各类心理健康活动，为学生心理成长提供支持，助力学生在学业与人生上明确方向、稳步前行。
通讯员：黄嘉松
